근육 조직 자가 실험- 그냥…

나는이 제품들이 작동한다고 생각하지만 작동하지 않는 몇 가지가 있습니다. 여기에서는 이러한 많은 제품의 장단점에 대해 설명합니다.

이것은 주요 보충제 중 일부를 다루는 기사입니다. 각 제품이 실제로하는 일과 원하는 제품을 찾을 때 찾아야 할 내용에 대한 정보를 제공합니다. 관심있는 제품의 주요 성분은 아미노산입니다. 주요 아미노산은 류신, 이소류신, 발린 및 페닐알라닌이다. 이들은 근육의 빌딩 블록으로도 알려져 있습니다. 찾아야 할 주요 제품은 유청 단백질, 단백질 파우더, 크레아틴, 크레아틴 일 수화물 및 일부 사전 운동 제품입니다. 유청 단백질은 단백질 막대 또는 분말 형태로 찾을 수 있습니다. 단백질 바는 일반 초콜릿, 초콜릿 초콜릿, 우유 등 여러 형태로 제공됩니다. 단백질 파우더를 찾을 때 목표에 가장 잘 맞는 파우더 유형을 선택하려고합니다. 당신은 시장에서 많은 보충제를 찾을 수 있지만, 모든 보충제를 구입하려고 유혹하지 마십시오. 모든 것을 사는 것이 실제로 가치가 없습니다. Creatine 수화물이란? Creatine 은 종종 크레아틴이라고 불리는 천연 물질로 보디 빌딩 커뮤니티에서 널리 사용됩니다.

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