पहली बात जो मैं कहना चाहता हूं, वह यह है कि पूरक का उपयोग करने से पहले आपको हमेशा अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए। मैं आपको पूरक शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देता हूं यदि आप उनके समान पूरक नहीं लेना चाहते हैं। उत्पादों के संयोजन का उपयोग करना हमेशा एक अच्छा विचार है, या आप किसी एक उत्पाद से सभी लाभ प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपके पास किसी उत्पाद के संबंध में कुछ प्रश्न हैं, तो बस पूछें। कई लोग मुझसे पूछते हैं, "आप वेबसाइट पर सूचीबद्ध उत्पादों को क्यों नहीं खरीदते हैं?"। खैर, जवाब यह है कि बहुत सारे उत्पाद हैं और उत्पादों के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है। वेबसाइट बहुत विस्तृत है, लेकिन यह मुझे प्रत्येक उत्पाद के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं देती है। मैं यह भी सलाह देता हूं कि आप नियमित रूप से उन्हीं उत्पादों को न खरीदें, क्योंकि आप पहले से खरीदे गए उत्पादों की तुलना में बेहतर उत्पाद पा सकते हैं। यदि आप किसी उत्पाद के बारे में संदेह में हैं या अधिक जानना चाहते हैं, तो अधिक जानकारी मांगें या अपने लिए देखें। कुछ महीने पहले, मैं कीट-खाने वाले पौधों के बारे में एक किताब पढ़ रहा था। यह एक बहुत ही तकनीकी भाषा में लिखा गया था, इसलिए मुझे अपनी ज़रूरत की जानकारी खोजने में काफी समय लगा।
